现在越来越多人学习舞蹈，而国标舞和拉丁舞成为很多女性的首选，下面是小编为大家搜集整理出来的有关于拉丁舞和国标舞的区别，希望可以帮助到大家!

　　拉丁舞和国标舞有什么区别

　　1、拉丁舞和国标舞定义不同

　　拉丁舞,又称拉丁风情舞或自由社交舞,是体育竞技舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。拉丁舞极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,已经入亚运会正式比赛项目。

　　国际标准舞(International Style of Ballroom Dancing),简称国标舞,来源于各国的民间舞蹈,由于国标舞对舞姿,舞步要求非常严格,所以出现了要求相对低一些的交谊舞。交谊舞与国标舞不同,它保持了国标舞各种舞种的风格,但比较随意。尽管如此,国标舞依然有自己的要求,这样才能体现各个舞种的风格,才能洒脱自如。

　　2、拉丁舞和国标舞分类不同

　　拉丁舞：国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。

　　国标舞：分两个项群:摩登舞和拉丁舞,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。

　　3、拉丁舞属于国标舞的一种

　　国标舞按技术结构可以分为摩登舞和拉丁舞。

　　孩子学拉丁舞的好处

　　一、拉丁舞作为一种体育舞蹈它的腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼。优美的音乐，激昂的节奏又能让孩子很快心情愉悦，投入到欢快的艺术天地里，全身心得到放松。

　　二、少儿国标舞是一门高雅的艺术，是素质教育的重要内容。它不仅塑造了孩子的形体，增强了体质，也培养了孩子的音乐、舞蹈素养，培养了孩子的创造意识和创作能力，培养了孩子的吃苦精神和拼搏能力。

　　三、在其特有的力与美教学过程中，不断提高学生的身体素质和心理素质，锻炼了胆量，增进了见识。

　　四、拉丁舞是一种奔放热情的舞蹈，音乐是比较欢快激昂的，动作是灵活潇洒的，孩子学习拉丁之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信、热情开朗大方。

　　五、学习拉丁舞可以提高孩子节奏感以及对音乐的理解和欣赏能力，尤其对训练孩子的协调和平衡能力有很大的帮助。

　　六、少儿学习拉丁舞的有一定的难度对身体的协调性、节奏感和理解能力都有很高的要求，所以少儿开始学习拉丁舞的最合适的年龄应该在6岁左右或是有一定舞蹈基础的孩子。因为这个年龄阶段的孩子在身体的协调性和对语言的理解能力都相对成熟。

　　跳拉丁的适宜时长

　　跳拉丁的适宜时长，由于运动量比较大，一般跳拉丁舞的时间由音乐的长度来决定。

　　如果是初学者，在练习基本步法的话需要的时间更长。

　　拉丁舞的运动量比较剧烈，拉丁舞一次最好不要超过一个小时，如果中间间断休息那么可以适当的延长时间。

　　拉丁舞的动作要领

　　1、上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。

　　2、身体中部的腰部和胯部则应尽情地扭动，又来源热情奔放的非洲文化。彰显了非洲文化活泼、外向的特点。

　　3、而下半身，腿和脚的动作起源于印笫安人的文化。拉丁舞的腿部动作有力而灵巧。

　　4、力度与神态的完美表现，则是拉丁舞的精髓和灵魂。所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这4个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中。

　　好了，看到这里，关于拉丁舞和国标舞的区别就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对大家有很大的帮助!如还有其它国标舞方面的问题，可继续关注中德北艺了解更多!