说到拉丁舞，相信大家都并不陌生，拉丁舞分为国标拉丁舞和拉丁风情舞(即民间拉丁舞)国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;协会分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。那么，拉丁舞的好处及作用是什么?下面就跟着小艺一起来了解一下吧!

拉丁舞的好处：

一、可以改善孩子体态上的不良习惯

可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。

二、增强自信和对生活的热爱

拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后精神面貌也会变得更加自信，逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强，以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

三、培养气质修养

舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力，同时可培养孩子的协调和平衡能力。

四、可以释放压力

人们的精神长期处于紧张、郁闷的状态时，优美的音乐，激昂的节奏能让人抛却烦恼。在优扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使全身心得到放松。

五、促进孩子对文化课的学习

课业和舞蹈二者是相辅相成的，舞蹈的学习要求孩子集中精力，加强其模仿，理解、思考的能力，孩子在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上，而根本不会存在像少部分家长担心的舞蹈会不会影响学习这个问题。

六、可以增强体质

拉丁舞既是一种健身运动，拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈，腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼。

七、能让孩子学会独立

拉丁舞会有很多参加比赛表演的机会，而大型正式的比赛大多在全国各地的大型城市，经常会要求孩子们离开家长，过一些短期的集体生活，孩子们会从中学习如何照顾自己，能学会如何独自面对失败和挫折。

八、塑 身效果明显

拉丁舞主要是腰部、胯部、腿部运动比较多。拉丁舞在打造女性美丽曲线的同时，也能培养女性的挺拔身姿。

总之，拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。

拉丁舞作用特点：

国标拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。

1、拉丁舞的动作一般多为腰臀扭动、脚步移动的动作，而且速度非常快，需要消耗较多体力，属于一种热情奔放的舞蹈。

2、拉丁舞属于两个人的舞蹈，需要两者相互配合交流，要学会用一种关系、生命以及身体的方式，将其很美的表达出来，这是作为拉丁舞的核心。

3、拉丁舞包含的内容十分丰富，在概念上实际包含了体育、舞蹈、时尚、幽默等，一些精致的服装也属于拉丁舞蹈的一部分。

4、拉丁舞和体育融合一起，可以伴随拉丁音乐去律动，使精神可以跟着身体的律动变得更好，从而在运动的过程中，保持更好的体形。

目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，你也来学习吧!生命在于运动，健康才是你的。

好了，以上就是关于拉丁舞的好处及作用的问题答案，希望这些内容能对大家有很大的帮助!更多关于拉丁舞方面的问题，欢迎大家继续关注中德北艺，参加线上线下咨询、学习哦~中德北艺是一所专业舞蹈艺术高中学校，优秀的师资和20年的办学经验，会让渴望学习舞蹈的你受益匪浅!恭候大驾!