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横叉的正确练法(横叉训练标准动作图)

发布时间： 2022-07-20

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横叉相对于普通人来说是比较难的，因为它对人体的柔韧性要求较高。当人们做横叉时，多半会由于胯部没有完全打开，导致肌肉拉伸感到非常疼痛。因此，没有恒心的人也就慢慢...
女孩几岁学舞蹈最合适？

发布时间： 2022-07-20

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学习舞蹈的开始年龄，应该在4岁较为合适，从孩子的身体生长发育来看，也是最科学的年龄，因为不管什么舞蹈，基本功是基础，日常都会循序渐进的对孩子的力量(翻、滚、跳...
舞蹈基本功之前桥舞蹈动作！

发布时间： 2022-07-19

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一个顺利的前桥是通过双臂的支撑，腿部踢腿的力量、腰部控制力以及最后胯上顶的力等多种力量的结合完成，想要练成顺利的前桥就需要完成以下几个步骤。下面就为大家整理了...
初三中考艺考舞蹈生加多少分?

发布时间： 2022-07-19

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这是很多家长都比较关注的一个问题，因为就目前舞蹈专业作为艺术热门专业之一，备受大家喜欢，所以很多孩子从小就开始接触舞蹈!那么，初三中考艺考舞蹈生加多少分?下面...
舞蹈生怎样让腿变得又细又长又直？

发布时间： 2022-07-18

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对于舞蹈艺术生来说，不是任何人都具备一定从事专业舞蹈训练身体素质条件的，特别是人体先天性遗传形体条件。那么问题来了，舞蹈生怎样让腿变得又细又长又直?下面我们就一...
舞蹈基本功训练有哪些？

发布时间： 2022-07-18

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舞蹈修炼气质，跳舞的人，站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美，想让舞蹈变成气质，想让训练体态变成日常体态，必然要经历规范动作、持之以恒、从而形成习惯的过程。舞蹈...
适合零基础女生跳的舞？

发布时间： 2022-07-18

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很多家长在为孩子选择舞蹈的适合都特别担心，孩子零基础学舞蹈是不是不太好，零基础女孩该怎么选择舞蹈已经成了很多家长非常犹豫的一件事!那么，适合零基础女生跳的舞?...
学什么舞蹈容易长高(有效增高方法秘籍)

发布时间： 2022-07-18

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“想让孩子以后走舞蹈专业，好怕她会身高不够啊……”这应该是目前很多舞蹈生家长都非常关注的一个问题，但小艺想说的是，虽然很多高校有身高限制，但是只要专业过硬，有...
舞蹈生怎样快速变软？

发布时间： 2022-07-18

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了解舞蹈的人都应该清楚，舞蹈软度是每个舞蹈生都需要具备的内容，只要舞蹈软度练好了，才能学出好的舞蹈，软功良好的舞者，不僵不板，优雅美观;反之动作难看，不柔美，...
高中舞蹈艺术学校有哪些？

发布时间： 2022-07-15

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目前的高中舞蹈艺术学校有很多，每年也会有不少家长咨询了解舞蹈艺术学校，但又不知道怎么选择舞蹈学校!那么，高中舞蹈艺术学校有哪些?下面我们就一起来了解一下辨别舞...

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