孩子到一定年龄，家长都想培养其兴趣爱好，舞蹈就是其中之一。有很多家长会经常问，是让孩子学中国舞好还是拉丁舞好呢?对于很多家长来说，会觉得拉丁舞是一种非常激情，富有爆发力的一种舞蹈，而对于中国舞蹈是一种更加含蓄优美，比较安静文弱的一种舞蹈，到底学哪个舞，有些家长就开始犹豫了。

中国舞

中国舞是中国传统舞蹈的统称，包含了古典舞、汉唐舞、民族舞等。在学习的过程中，会有柔软度与技巧的训练，比较适合作为孩子的基础练习。许多舞蹈班会用中国舞作为启蒙教材，寓教于乐的方式让孩子对舞蹈充满兴趣。做为中国的原生舞种，它拥有较为成熟的教育体系与庞大的师资储备，各大晚会开场舞、学校活动等会经常会采用，实用性较强。

建议：中国舞是作为启蒙舞与基础训练的不二选择，3岁以上可以开始学习，有些机构会要求4岁以上，因为涉及基本功一定越早学习越好。

拉丁舞

拉丁舞源于美洲，受到欧洲舞蹈的影响逐渐规范化，形成了现在的国际标准拉丁舞(简称国标)，成为了竞技型的体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五只舞蹈，现已进入亚运会的正式比赛项目。拉丁舞热情、奔放、浪漫，服装个性漂亮，训练的时候还要穿上小高跟，很吸引小女孩喜欢，成人学习也是很不错的选择。

建议：拉丁舞会有扭胯等控制型的动作所以有一定难度，动作所表达的情感也比较热情直率，所以不太适合作为启蒙舞蹈。而中国舞是作为舞蹈的启蒙教材，能让孩子打下扎实的基础，为以后的舞蹈发展做更好的准备。

民族习惯的本质差异

中国传统舞蹈富含中国民族的特点—含蓄。以女性为例，在舞蹈表现上中国传统舞蹈常常用幅度小且柔软的动作和弯曲多变的线条表现出中国女性特有的美，温柔、小巧、细腻。

拉丁舞则表现为奔放、自然，多用身体语言展现欧美女性的独立和热情;用伸展的肢体，演绎与男性相衡的自主能力。

肌肉控制的差异

在民族舞中，身体的每块肌肉的运动都可以是单独的。但在拉丁舞中，身体从纵轴开始被分成两边，每一个动作，都由相反的两组肌肉控制，当你动肩膀时，另外一边的身体要相反地拉着，形成反作用力。

它们的肌肉控制各有难度，在舞蹈学习中，慢慢能够掌握技巧。

中位的差异

拉丁舞需要舞者把重心放得比较低，让观众看起来像是压着地板跳舞。

中国舞要求吸气时慢慢地吸，吐气时要慢慢地吐，中位保持得比较高。

但在拉丁舞中，不管吸气还是吐气，都要求快，让人看到动作与起伏的干脆。

对运作延伸理解的差异

在中国舞中，延伸动作是动作的结束部分。例如手部动作，当要拿起手时，力量一直控制在手上，慢慢抬起，然后向无限远延伸，动作完成。

拉丁舞刚好相反，当要做手部动作时，手完全放松，用身体把手甩出去，然后用相反的另一边身体拉着，待动作完全静止后，再做另一个动作的开头时，才去做延伸，因此，拉丁舞的延伸动作，是在下一动作的开始时进行的。

中国舞和拉丁舞两者相比较，这两者之间有很大的联系，但还有很多不同之处，比如中国舞有一些高难度的动作，柔韧度等就需要学生长时期的去反复练习。拉丁舞主要考验学生的柔韧性和力量的结合。中国舞和拉丁舞技术技巧不同，都需要学生通过长时间的去练习才能掌握一定的技巧。

拉丁舞和中国舞是两种完全不同的特色，在舞蹈的世界里，它们各有千秋，同样都是艺术的典范!

如果孩子是初学者或者年龄偏小，开始选择对的舞蹈基础训练入门，中国舞可以帮助奠基其它舞种，打下更好更扎实的基础。

对于家长来说，能够结合自己孩子不同年龄阶段成长的基本需求，比如心智的发育，身体的机能等，再辅以适当个性化的内容安排，可能会更好地帮助孩子成长。为孩子报舞蹈培训班之前要提前征求孩子的意见，根据孩子的喜好以及孩子自身情况来选择合适的培训班。

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